徐大妈今年62岁，一向身体硬朗的她，最近却总感觉头晕，浑身没劲，去医院一检查，才知道是由于血压太低造成身体不适，原来自己一直“引以为傲”的低血压，其危害并不低于高血压。

西安医学院附属宝鸡医院心血管内科主任王冬梅：

人们大多怕血压高，对低血压却不太在意，甚至认为是身体健康的表现，其实高血压和低血压都具有严重的危害。一般来说按常规测量法，成人血压低于90/60mmHg(12.0/0.8kPa)时，可称为低血压。低血压病情轻微症状可有头晕、头痛、食欲不振、疲劳、消化不良等，严重症状包括直立性眩晕、四肢冷、心悸、呼吸困难。这些症状主要因血压下降导致血液循环缓慢，远端毛细血管缺血，以致影响组织细胞氧气和营养的供应、二氧化碳及代谢废物的排泄，尤其影响了大脑和心脏的血液供应。长期如此会使机体功能大大下降，造成视力、听力下降，跌倒、骨折发生率大大增加，诱发或加重老年性痴呆，造成乏力、精神疲惫、心情压抑、忧郁等，严重影响人们的生活质量。

王主任提醒广大患者：低血压患者生活要有规律，防止过度疲劳。要保持良好的精神状态，适当加强锻炼，提高身体素质，加速血液循环，在饮食方面应注意添加营养。超过75岁的老人，高压可以控制在150mmHg以下，但低压不要低于70mmHg，如果发现血压波动较大，就应及时去医院就诊。另外，血压一直控制很平稳的老人也要每3个月左右去医院检查一次，在医生的指导下对治疗方案进行适当修正。

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